Jessica愛體驗愛分享

Jessica至從兼職部落客之後，每天都會開始晚睡覺，而且有時一忙就會忘了時間，等忙完注意到時間後，已經是早上了，天呀！幾乎天天都如此，有一次比較早忙完，躺下睡覺，雖有調鬧鐘，但醒來卻已太晚，卻是中午啦！那天起床後發現，睡覺也補不回的精氣神，一直覺得好累。

現在有了「智慧型手機」了，大家都可以在手機上隨時聽音樂與看電影跟追劇，因此「耳機」很重要，要配戴舒服之外，還要「時尚」。

Jessica在一次的臉書社團上看到一個講座，這個講座是請一位「張鈺珠老師」講開運修眉，還有彩妝幫自己增加運勢，還有認識自己。

Jessica在近期都會固定回廠保養肌膚，秋冬Jessica肌膚真的超不穩定，而且Jessica是屬於「混合型肌膚」又偏「乾性」，「內油外乾」，因此需要在一年四季都補充水分進肌膚，秋冬會更注意保濕。

女人每個月都會有一次固定生理期，這個週期有7天，這7天我們都會用到「衛生棉」，這七天，我們女人會因為一些因素會有一些狀況，因此這個週期，選對適合自己的「衛生棉」很重要。

Jessica是一位外食的上班族，但也注意健康的女孩，也熱愛運動，每天至少會跑5K，如遇下雨就在家裡做居家肌力與有氧運動，無氧與有氧30-60分鐘，除了維持健康之外，還會維持體態。

女人妳的美麗怎麼維持，女人美麗要靠「內服外用」來維持，Jessica已經過了35歲了，已經是熟齡肌了。

這次跟家人環島三日遊，我們從台北出發走蘇花改到和平台泥園區吃中餐，在一路往南「台東」。

這天下班想說好久沒跟親愛的媽咪約會了，也很久沒有去「信義路二段跟永康街」逛街跟吃東西了，因此前一晚問媽咪說，明日下班要不要跟我去捷運東門站走走，「信義路二段永康街」媽媽說：好呀！

Jessica因為愛美麗，親朋好友都知道，我在過年期間收到一位好姊妹送我的伴手禮，大家互相拜年。