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檢視較大的地圖今晚想跟媽媽吃飯跟微醺，享受姊妹之夜，前一晚就開始做功課，開始google板橋有怎樣的啤酒餐廳，結果就google搜尋到這家G+9鮮釀啤酒餐廳。

隨著時代的變遷，人們生活在高壓的環境裡，想要過上良好的生活，增加生活品質，又想維持身體健康，讓自己處於在一種想要好的生活環境下，因此要補充好的輔助食物，這個時候的救星就是金穎生物科技的專利12益生菌，金穎科技股份公司的輔助食品是專利12益生菌是天然保健食品，請放心食用。

檢視較大的地圖今日假日天氣好，帶媽媽來中山區逛街，來個母女約會，很久沒帶媽媽出門了，所以我們就先去逛個百貨公司，逛到兩點了，肚子有點餓，那就想說，我們到中山北路的巷弄找美食好了。

人為什麼要補充益生菌？現在人為什麼要補充益生菌？益生菌到底是什麼？ 益生菌到底有哪些好處？

益生菌是什麼？我先來說人體本身就有很多好菌跟壞菌，但人在生病時需要一些細菌幫助打擊壞東西，但是這些好菌就是耗材，用完再生的時間會需要很長，所以才需要補充益生菌來增加好菌，及快速的成長，還有一些人本身好菌就少，這時也需要額外輔助補充好菌。

我是一個有異位性皮膚炎的女孩，臉部肌膚跟身體肌膚都會敏感，換季時皮膚時不時會刺癢，還有乾，對外面的空氣髒汙還會泛紅，所以每次挑選自己適合的保養品或修復霜很麻煩，因此我都用自己習慣的產品，這次要來介紹的產品也是我時常在使用的醫美產品。

卸妝真的要分開卸妝（眼睛與嘴巴、臉），眼睛跟嘴巴還有全臉都要分開，因為眼睛跟嘴巴都是很脆弱的，而且使用到刺激的產品眼睛會很不舒服，而且嘴巴可能會吃進去。

所以眼唇才需要另外卸妝。

我是一個很愛美食的女孩，只要哪裡有好吃的，我一定衝第一名，這次我又來到台北市北投吃美食了，這家美食位於捷運紅線上淡水到象山線的北投站，捷運北投站2號出口步行7分鐘即可抵達！

Annie's Way安妮絲薇珍珠奶茶面膜系列

現在的現代人，因為壓力關係還有3C產品的關係，造成晚上睡眠都很難入睡，而且電視劇又太多，追劇，不正常的睡眠，都會造成失眠的問題，而且也越來越多人會因為失眠而去求助安眠藥。

夏天快來臨了，除了肌膚要做保濕之外就是要肌膚亮白，不能當個黑美眉，因此在冬天只要做足保濕即可，但到了夏天，除了冬天的保濕產品是不夠的，白天的烈日會造成肌膚黑與細紋，所以夏日的產品除了保濕還要包含亮白跟緊緻。夏日肌膚也最怕乾燥缺水、也怕烈日讓肌膚變黑，白天在外也要做足防曬跟保濕。

分享我繼上次跟劉宜珊老師學完精油簡易排毒課程後，就覺得老師手法很厲害，而且使用的精油又是美國領導品牌，精油是很多療效的，端看妳們所使用的品牌，還有用途，我接觸這個精油與宜珊老師後，覺得精油真的有很棒的功效，幫助人們舒緩很多症狀，又可紓壓！真的很棒！

我先附上上次的精油排毒的文章在下面共您們參考，現在學習還是免費的唷！歡迎進內文查看，如真的喜歡可以私下預約老師唷！

泰國旅遊，很多手作產品，大家不外乎都會去做皮製的皮包、護照夾、皮夾。

因為價格很便宜，所以我2017年旅遊泰國到清邁時，我就來手作一款護照夾，我一直使用到今年，看到他讓我想要寫文分享旅遊手作的樂趣。

面膜一定是每個愛美的男人與女人都會準備的保養品之一，每個人一定也敷過很多面膜，每種面膜的效果也不同，有些面膜也會造成敏感，所以挑選面膜很重要，便宜的不一定是好貨，貴的也不一定是好貨，面膜就是一個很方便的保養品，可以瞬間急救，瞬間保濕與瞬間抗皺、瞬間亮白

現在要介紹的是我最愛的亮白面膜。

分享如何維護女性的私密處健康，如何緊實私密處，這是我發現的新產品，台灣的私密處健康大都是清潔用品，就是直接洗,而且很多都不能清洗到陰道內，感覺無法真正洗乾淨私密處，而且在性行為的時候也有可能感染，因此我覺得要真正清潔與保養私密處還是要用直接可以清到陰道內的商品。

分享夏天如何維持身體的乾爽，夏天來臨了，台灣天氣屬於濕熱，開始會流汗，悶熱，很多人會開始起紅疹，而且流汗濕濕黏黏的也很不舒服，我就會開始使用爽身類的產品，例如：痱子粉、爽身制汗的東西。

但是經報導還有醫師都有說那些產品不能常用，會造成皮膚的傷害，還有致癌的危險。

愛美是女性的天性，我也是一個女性，又是一個模特兒，所以更在乎臉部的保養與定期去美容美體中心護膚，這次要介紹的店家是我偶然經過微風廣場，朋友跟我說還不錯的spa館，那時我剛好也想要來清理粉刺，所以就預約了。

今日來到宜蘭羅東三星鄉找一位很厲害的彩妝老師，之前有給她服務一次，價格優惠也很實在，我第一次給老師服務，讓我覺得很舒服也很好玩，我們玩了很多彩妝，從早玩到晚，還有學到很多彩妝與保養知識。

分享我的每晚卸妝後的保濕秘密，還可以預防老化。

這個秘密就是每天敷面膜，有時我真的覺得一片面膜真的很方便。

分享我去花蓮旅遊來個不一樣的體驗

我這次規劃兩天一夜的花蓮行

分享我每日早上活力滿滿的輔助食品保健品，那就是B群，大家都知道要補充B群，但是大家買的B群真的有幫助到大家嗎？我也常聽朋友說，我好累呀呀！每天都覺得壓力大、睡不好睡不飽，我都會回他們說吃B群呀！他們每個人都跟我說，有呀！我也有吃B群，但是好像都沒用，而且真的很累，所以我就覺得朋友們是否補錯及補到不適合他們的B群，因為市面上的B群百百種，到底哪一種適合？其實很難看出。