Jessica愛體驗愛分享

鞋墊跟鞋子都很重要，兩種物品主要是保護小編及一般大眾的腳，腳要承受人體的大部分重量，腳又是生活必須的，要能走動與跳動，腳又是人體的第二顆心臟。 

影片介紹連結：

Jessica覺得台灣人，因為壓力大、還有交際應酬、愛美食、三餐外食、使用3C電腦，久坐不動，又加上工作壓力還有習慣，3C產品，讓人一摸一座就花了一整天，因此造就三餐不定期，有時又大魚大肉，不愛運動，造就身材走樣，還有健康危機，三高等問題更重要的問題是去洗手間不定時，解便不順就會造成腸胃不舒服，也會造成小腹凸出，這也是我們台灣人與我的問題。

又加上不愛運動，更容易發胖，政府又在宣導，國人不能太胖，因為真的很多疾病都是胖引起的，胖不止不好看、還會造就很多問題。

韓國的保養與清潔真的很厲害，這次就是因為「Ariul 」評價很好，也因為「Ariul」卸妝棉評價很好，因此購入Ariul 眼唇卸妝巾與Ariul卸妝水。

今天要來介紹一個很棒的產品（營養補給品）

我的百變，紐崔萊全素優質蛋白飲，你們也可看影片學習如何調配飲料，在留言處跟我分享唷！

 分享我自己很喜歡的黃金敷臉面膜，這是一個很貴氣的面膜，是Jealousness婕洛妮絲的產品，黃金緊緻面膜！

還在等商品寄到我手上時，我還特別去研究，天呀！黃金其實也是一種很高雅很貴氣的保養品。

這次試用一款美國生產的眉睫毛生長液

現在的女人越來越會注重保養了，而且呀！也越來越知道要定期回廠「保養肌膚」的重要，臺北市spa店也很多，讓人眼花撩亂，找尋對的（肌膚保養）SPA店真的很重要。

為什麼我會到皮膚科治療頭髮捏！我先介紹我的頭髮問題，壓力、長期造型、睡眠作息不正常，造成提早圓禿！而且醫師說我的圓禿已經到第二期了，就是60歲年紀才會產生的圓禿在我身上已經發生了，天呀！我是靠臉蛋與頭髮吃飯的呀！我不要禿頭，醫師快救救我！還好捷靚皮膚科的院長徐常捷醫師說可以救我的圓禿，真是太感謝了！

我先來介紹捷靚皮膚科！

今日天氣很好，媽媽就約我來台北文昌街傢俱街逛傢俱，媽媽也說家裡有些傢俱也用很久了，想換一下，還有之前養狗狗，沙發都被狗抓的亂七八糟，順便去看看沙發，因此就成為，今日逛傢俱的行程。

分享我出生到現在第一次來醫美診所做醫美，帶著緊張的心情來到這個診所，在來診所之前還上網看了google的評價，發現這家診所很有名並且有快5顆星的評價唷！

有圖有真相，哈哈！

這家位在三重（新北/台北捷運往迴龍方向的台北橋站附近）

店名就叫做惡魔韓式料理餐廳

我來推薦解便的天然良藥 

小編我真的覺得晚上睡眠很重要，小編我是一個睡眠很淺的人，而且晚上睡眠時間都很短，也不好入睡，白天總是很累，不舒服，工作有時也會受影響，小編我一直都在尋求如何睡眠的好也不傷身體，尋遍各種方法然後查到芝麻明E可以幫助晚上睡眠。

今日又來分享好的保養品了，這個保養品就是每個女人或男人都會使用到的面膜

這個面膜是NU SKIN韓國分公司推出的超保濕面膜，產品名稱是（極致鎖水面膜），原產地：韓國。

Jessica最近剛好在懷念韓國的旅遊，約了姐妹來聊天，結果姐妹說她去韓國有去體驗汗蒸浴，但因為我是年紀很小的時候去韓國，我忘了有沒有體驗韓國人最喜歡的養生浴，還有常在韓劇看到的汗蒸浴，讓Jessica也想體驗汗蒸浴了，但是最近又因為武漢肺炎的關係不能出國，因此Jessica就跟姐妹說，我們來找找看台灣台北有沒有汗蒸浴可以體驗，因為姐妹跟我說，汗蒸完很舒服，很舒壓，而且韓國一年四季都會去。