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為什麼魚油很重要、為什麼要補充魚油?

魚油保健很重要,重要的原因在哪,那就是Omega-3,Omega-3含有人體有益的必須脂肪酸DHAEPA,且相較於植物來源的Omega-3容易被人體轉換利用。

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Omega-3又是什麼呢?

 

Omega-3脂肪酸是一種營養物質,主要由二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)組成,人體無法有效合成。

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DHA+EPA對我們很重要,這兩個元素如果我們缺少,會造成很多問題與困擾,想要健康,就不能缺少這些。

要補足DHA+EPA來源最多的地方就是魚身上,有些人不愛吃魚,而且魚要吃深海魚,現在污染很多,因此也很多人不敢攝取深海魚,因此很多人轉吃EPA+DHA的魚油來愛護自己。

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Jessica本身就是不愛吃魚,因為吃魚很麻煩,需要吐刺,小時候因為被刺哽到而有陰影,因此媽媽在怎麼逼我吃魚,我就是不愛吃,但是又知道DHA+EPA很重要,所以Jessica才會透過魚油膠囊來補充DHA+EPA,魚油膠囊真的很方便。

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Jessica從小就是一個喜歡健康的女孩,而且也認為健康的身體是對自己負責,以前常常身體出問題,一有問題真的讓Jessica很難受,因此狀況好轉後,就很注重健康與輔助食品,只挑自己需要的與人體無法自行吸收製造的,例如:魚油,魚油也是Jessica認為人體很重要的元素,需要自行補充,因此補充魚油很重要。

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如何挑選魚油膠囊呢?為什麼Jessica會選擇大研生醫的頂級德國魚油呢?還有大研生醫德國頂級魚油有哪些值得入手的呢?

 

 

其實我覺得挑選魚油就是要挑選品質好的,而且成分真的有效的,還有產地與廠商,這些都是挑選保健食品Jessica最在意的

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還有是否有經過檢驗,SGS是否檢驗合格,這些都是要注意的,亂買真的很傷。

 

當初在選擇魚油時,Jessica也是上網做了很多功課,查了很多資料,才入手了

 

大研生醫德國頂級魚油,因為大研生醫的製程,還有原料廠商,都是經過認證的還有歐盟認證及SGS認證,檢驗也是有效的。

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大研生醫德國頂級魚油30日份/60粒

 

高濃度的魚油來源,採用德國大廠。

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德國KD Pharma創立於1988年,擁有嚴苛品質的德國標準,GMP製造及專利技術,現今已成為全球規模最大的Omega-3 API製造商。

 

德國KD Pharma 11項國際專利萃取。

 

Omega-3 84%以上高純度、避免攝取過多的不必要脂肪。

 

EPA+DHA 80%守護健康。

 

rTG型式吸收率為所有形式最高。

 

德國100%純魚油,高品質絕無添加沙拉油。

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哪些人適用:

 

想要增加專注力,提高做事效率的學生與上班族。

 

想要活化思緒常保年輕的銀髮族。

 

想要遠離低潮常葆愉悅的族群。

 

三餐油膩,想要減輕身體負擔的外食族。

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魚油是食品不是藥品,所以天天吃 成效才看得見
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